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Busca brindar herramientas, consejos y reflexiones sobre coaching, aprendizaje, emprendimiento y psicología positiva para todas aquellas personas que tienen o desean iniciar un proyecto empresarial, en un lenguaje sencillo y fácil de entender.
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Sunday Dec 15, 2024
Sunday Dec 15, 2024
En este episodio aprenderás estrategias prácticas para manejar el estrés diario de manera efectiva. Desde identificar las fuentes de estrés hasta practicar técnicas de relajación, descubre cómo recuperar el control y mantener el equilibrio en tu vida.
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Saturday Dec 14, 2024
Saturday Dec 14, 2024
Aprender a decir 'no' puede ser difícil, pero es una de las herramientas más importantes para proteger tu tiempo y energía. En este episodio descubrirás estrategias prácticas para establecer límites sin sentir culpa y cómo esto puede mejorar tu calidad de vida.
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Friday Dec 13, 2024
Friday Dec 13, 2024
En este episodio exploramos cómo mantener el enfoque en un mundo lleno de distracciones. Aprende estrategias prácticas para priorizar tus tareas, reducir interrupciones y trabajar con claridad hacia tus metas. ¡Descubre cómo el enfoque puede transformar tu vida!
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Thursday Dec 12, 2024
Thursday Dec 12, 2024
En este episodio, profundizamos en el significado de la auto-valorización y cómo este concepto impacta nuestra vida personal y profesional. Exploramos por qué es difícil valorarnos a nosotros mismos en un mundo lleno de comparaciones, cómo construir una relación más saludable con nuestro ser, y el papel del rechazo, las relaciones y el fracaso en este camino. Descubre estrategias prácticas para desarrollar una auto-valorización auténtica y vivir desde un lugar de confianza y plenitud.
Redes Sociales Elizabeth Rivera Castillo:
Wednesday Dec 11, 2024
Wednesday Dec 11, 2024
Reiniciar no es un retroceso, es una oportunidad para crecer desde las experiencias vividas. En este episodio, exploramos cómo empezar de nuevo puede abrir puertas a nuevas posibilidades, junto con estrategias prácticas para transformar este proceso en crecimiento personal.
Tenemos de invitada a la Coach de Vida Naomi Cordero
Redes Sociales de Naomi:
Tuesday Dec 10, 2024
Tuesday Dec 10, 2024
En este episodio exploramos claves prácticas para inspirar y guiar con empatía, fortaleciendo relaciones y logrando resultados sin recurrir al control. Descubre cómo la escucha activa, la comunicación clara y la empatía pueden transformar tu estilo de liderazgo. ¡Atrévete a liderar desde la inspiración!
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Sunday Dec 08, 2024
Sunday Dec 08, 2024
En este episodio, exploramos cómo dejar de procrastinar y tomar acción para lograr tus metas. Descubre por qué postergamos nuestras tareas, cómo identificar las causas de la procrastinación y aplica estrategias prácticas que te ayudarán a avanzar con determinación. ¡Hoy es el día para empezar a actuar!
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Friday Dec 06, 2024
Friday Dec 06, 2024
En este episodio, exploramos cómo identificar y eliminar los pensamientos negativos que nos frenan. Aprende estrategias prácticas para transformar tu mentalidad, abrazar el crecimiento personal y vivir una vida más positiva. ¡Descubre el poder de tus pensamientos y cómo convertirlos en aliados!
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