Episodes
Tuesday Jul 08, 2025
Cómo diseñar metas claras y alcanzables - Episodio 105
Tuesday Jul 08, 2025
Tuesday Jul 08, 2025
¿Te cuesta mantener tus objetivos en marcha? En este episodio descubrirás tres métodos sencillos—SMART con tu toque personal, Planeación Inversa y Compromiso Progresivo— para convertir deseos vagos en metas reales y alcanzables. Toma papel y lápiz, ajusta tu mentalidad y sal listo(a) para diseñar objetivos que se cumplan paso a paso.
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Sunday Jul 06, 2025
Mitad de Año, Máxima Potencia - Episodio 104
Sunday Jul 06, 2025
Sunday Jul 06, 2025
¡Ya llegamos a la mitad de 2025! En “Mitad de Año, Máxima Potencia” te invito a pausar, tomar aire y re-encender tu motivación para los 177 días que quedan. Conversamos, de coach a amigo, sobre:
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cómo replantear tu mindset sin culpas ni excusas,
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la regla 3×3 para priorizar metas y no ahogarte en pendientes,
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micro-hábitos de mejora 1 % que sí caben en tu agenda,
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alianzas de responsabilidad que te empujan cuando la fuerza de voluntad flaquea,
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y tres preguntas profundas para alinear tu brújula interior rumbo al 31 de diciembre.
Cierra el episodio con un plan de acción de 7 días y un recordatorio: el calendario avanza, pero tu intención manda. Dale play, toma nota y conviértete en la mejor versión de ti mismo antes de que suenen las campanas de fin de año.
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Sunday Jun 01, 2025
Mitad de Año: Tiempo de Actuar con Intención - Episodio 103
Sunday Jun 01, 2025
Sunday Jun 01, 2025
¡Llegamos a la mitad del año! Es momento de revisar cómo vas con tus metas y reenfocarte en lo que realmente importa. En este episodio especial te comparto estrategias prácticas para evaluar tu progreso, elegir prioridades claras, organizar tu tiempo y tomar acciones intencionales que te permitan terminar el año orgulloso de tus resultados. ¡Actúa ahora y aprovecha estos meses que quedan al máximo!
Sunday Feb 23, 2025
Febrero se Va… ¿Y Tus Metas? Episodio 102
Sunday Feb 23, 2025
Sunday Feb 23, 2025
Estamos cerrando febrero, el segundo mes del año, y es el momento perfecto para evaluar cómo vamos con nuestras metas, ajustar lo necesario y recuperar el enfoque para seguir avanzando con determinación.
Sunday Jan 19, 2025
¿Cómo romper con las creencias limitantes que me frenan? (episodio 101)
Sunday Jan 19, 2025
Sunday Jan 19, 2025
Comienza este año liberándote de las creencias que te frenan. En este episodio, aprenderás a identificar y romper con esos pensamientos limitantes que te impiden alcanzar tus metas.
Descubre estrategias prácticas para reprogramar tu mente y construir un 2025 lleno de posibilidades. ¡Es el momento de transformar tus creencias y emprender un camino hacia el éxito!
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Tuesday Dec 31, 2024
Celebrando el Camino y Mirando Hacia el Futuro (Episodio 100)
Tuesday Dec 31, 2024
Tuesday Dec 31, 2024
¡Hemos llegado al episodio 100! Acompáñame mientras reflexionamos sobre este increíble viaje, las lecciones aprendidas y las metas para el futuro.
Este episodio es una celebración de lo que hemos construido juntos y una invitación a seguir creciendo. ¡Gracias por ser parte de esta comunidad!
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Tuesday Dec 31, 2024
Cerrando Ciclos: Reflexión y Preparación para Nuevos Comienzos (Episodio 99)
Tuesday Dec 31, 2024
Tuesday Dec 31, 2024
En este episodio especial de fin de año, reflexionamos sobre los desafíos enfrentados en el 2024, incluyendo el apagón masivo en Puerto Rico como símbolo de los momentos difíciles.
Exploramos cómo estos retos pueden ser oportunidades de crecimiento y compartimos estrategias prácticas para prepararte emocional y mentalmente para el 2025.
Acompáñame mientras cerramos este capítulo y nos enfocamos en construir un nuevo año lleno de posibilidades, esperanza y propósito.
¡Prepárate para comenzar el próximo año con una mentalidad renovada!
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Sunday Dec 29, 2024
Sunday Dec 29, 2024
En este episodio, exploramos cómo la espiritualidad puede transformar tu manera de emprender. Descubre estrategias prácticas para alinear tu negocio con tus valores más profundos, reducir el estrés, tomar decisiones más conscientes y encontrar un propósito claro que impulse tu éxito.
Acompáñanos en esta reflexión que combina crecimiento personal y profesional para construir una vida más plena y un negocio más auténtico.
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