Episodes
Friday Dec 13, 2024
¿Cómo mantener el enfoque cuando hay tantas distracciones? (Episodio 93)
Friday Dec 13, 2024
Friday Dec 13, 2024
En este episodio exploramos cómo mantener el enfoque en un mundo lleno de distracciones. Aprende estrategias prácticas para priorizar tus tareas, reducir interrupciones y trabajar con claridad hacia tus metas. ¡Descubre cómo el enfoque puede transformar tu vida!
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Thursday Dec 12, 2024
Reconociendo tu Valor: El Camino hacia la Autovaloración (Episodio 92)
Thursday Dec 12, 2024
Thursday Dec 12, 2024
En este episodio, profundizamos en el significado de la auto-valorización y cómo este concepto impacta nuestra vida personal y profesional. Exploramos por qué es difícil valorarnos a nosotros mismos en un mundo lleno de comparaciones, cómo construir una relación más saludable con nuestro ser, y el papel del rechazo, las relaciones y el fracaso en este camino. Descubre estrategias prácticas para desarrollar una auto-valorización auténtica y vivir desde un lugar de confianza y plenitud.
Redes Sociales Elizabeth Rivera Castillo:
Wednesday Dec 11, 2024
La magia de reiniciar y crecer (Episodio 91)
Wednesday Dec 11, 2024
Wednesday Dec 11, 2024
Reiniciar no es un retroceso, es una oportunidad para crecer desde las experiencias vividas. En este episodio, exploramos cómo empezar de nuevo puede abrir puertas a nuevas posibilidades, junto con estrategias prácticas para transformar este proceso en crecimiento personal.
Tenemos de invitada a la Coach de Vida Naomi Cordero
Redes Sociales de Naomi:
Tuesday Dec 10, 2024
¿Cómo liderar sin imponer? Episodio 90
Tuesday Dec 10, 2024
Tuesday Dec 10, 2024
En este episodio exploramos claves prácticas para inspirar y guiar con empatía, fortaleciendo relaciones y logrando resultados sin recurrir al control. Descubre cómo la escucha activa, la comunicación clara y la empatía pueden transformar tu estilo de liderazgo. ¡Atrévete a liderar desde la inspiración!
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Sunday Dec 08, 2024
¿Cómo dejar de procrastinar y empezar a actuar? Episodio 89
Sunday Dec 08, 2024
Sunday Dec 08, 2024
En este episodio, exploramos cómo dejar de procrastinar y tomar acción para lograr tus metas. Descubre por qué postergamos nuestras tareas, cómo identificar las causas de la procrastinación y aplica estrategias prácticas que te ayudarán a avanzar con determinación. ¡Hoy es el día para empezar a actuar!
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Friday Dec 06, 2024
¿Cómo identificar y eliminar pensamientos negativos? Episodio 88
Friday Dec 06, 2024
Friday Dec 06, 2024
En este episodio, exploramos cómo identificar y eliminar los pensamientos negativos que nos frenan. Aprende estrategias prácticas para transformar tu mentalidad, abrazar el crecimiento personal y vivir una vida más positiva. ¡Descubre el poder de tus pensamientos y cómo convertirlos en aliados!
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Sunday Dec 01, 2024
La Vida Se Trata de Escoger (Episodio 87)
Sunday Dec 01, 2024
Sunday Dec 01, 2024
En este episodio, exploramos el poder de nuestras elecciones, cómo cada una define nuestro destino y nos permite vivir una vida más plena y significativa.
Hablaremos sobre la libertad de elegir, la responsabilidad que esto implica y cómo nuestras decisiones, incluso las equivocadas, pueden ser fuentes de crecimiento personal.
Este episodio es una invitación a reflexionar sobre cómo elegir con intención nos empodera para construir la vida que deseamos.
Tenemos de invitada a la neurocoach Lizandra Gonzalez:
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https://www.facebook.com/lizandraneurocoach/
Wednesday Nov 27, 2024
El agradecimiento como forma de vida (Episodio 86)
Wednesday Nov 27, 2024
Wednesday Nov 27, 2024
El Agradecimiento como Forma de Vida
En este episodio exploramos cómo el agradecimiento puede ser una poderosa herramienta para transformar nuestra calidad de vida y alcanzar nuestros propósitos.
Reflexionamos sobre experiencias personales y compartimos estrategias prácticas que puedes aplicar para vivir una vida alineada con tus metas y valores.
Aprovechamos la cercanía del Día de Acción de Gracias para inspirarte a adoptar el agradecimiento como una práctica diaria que puede marcar la diferencia en tu vida.
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