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Busca brindar herramientas, consejos y reflexiones sobre coaching, aprendizaje, emprendimiento y psicología positiva para todas aquellas personas que tienen o desean iniciar un proyecto empresarial, en un lenguaje sencillo y fácil de entender.
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Sunday Sep 10, 2023
Sunday Sep 10, 2023
En este episodio, exploramos la importancia de la autoestima en el liderazgo y la toma de decisiones, así como los miedos y las barreras que pueden impedir el éxito personal y empresarial.
A través de estrategias efectivas, podemos superar estos miedos y construir una autoestima sólida que nos permita liderar con confianza y propósito. Si quieres aprender más sobre cómo fortalecer tu autoestima y superar los miedos en el mundo empresarial y personal.
¡No te pierdas este episodio!
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Sunday Sep 03, 2023
Sunday Sep 03, 2023
Descubre lo que realmente significa tener una mentalidad ganadora y cómo puede influir en nuestro éxito personal y profesional. En este episodio, exploramos las características de aquellos que poseen esta mentalidad, cómo cultivarla en nuestro día a día y las inspiradoras historias de figuras conocidas que, gracias a esta perspectiva, han superado adversidades y alcanzado metas monumentales.
Acompáñanos y aprende a ver los desafíos como oportunidades, fortaleciendo tu mentalidad y persiguiendo tus sueños con determinación.
No esperes a mañana para comenzar a cultivar una mentalidad ganadora. Sumérgete en este episodio, inspírate con las historias de éxito y empieza a trazar tu propio camino hacia tus metas. Recuerda, cada gran logro comienza con la decisión de intentarlo.
¡Dale play y transforma tu perspectiva hoy mismo!
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Sunday Aug 27, 2023
Sunday Aug 27, 2023
En este episodio, abordamos un tema crucial pero a menudo subestimado: el estrés laboral. La Organización Mundial de la Salud define el estrés laboral como un estado de preocupación o tensión mental generado por una situación difícil en el trabajo. Con estadísticas alarmantes que muestran que hasta el 80% de los trabajadores en EE. UU. se sienten estresados en el trabajo, es fundamental entender sus causas, impactos y cómo manejarlo eficazmente.
Exploramos las diversas causas del estrés laboral, desde la carga de trabajo hasta los problemas interpersonales, y discutimos su impacto en la salud física y mental, la productividad laboral, las relaciones interpersonales y la creatividad. Además, compartimos estrategias de manejo efectivas, como técnicas de relajación, cambios en el estilo de vida y establecimiento de límites, y ofrecemos consejos para los empleadores sobre cómo crear un ambiente de trabajo saludable y apoyar la comunicación.
En un mundo donde el estrés laboral se ha vuelto omnipresente, es esencial equiparse con las herramientas necesarias para manejarlo de manera efectiva y promover un ambiente de trabajo saludable. Escucha este episodio para obtener información valiosa y consejos prácticos sobre cómo enfrentar y superar el estrés laboral.
No esperes a sentirte abrumado, toma el control ahora escuchando este episodio lleno de consejos prácticos y estrategias para combatir el estrés laboral; es tiempo de cuidar tu bienestar mental y físico para tener una vida laboral saludable.
¡Dale play ahora!
Sunday Aug 20, 2023
Sunday Aug 20, 2023
En el episodio de hoy, exploramos tácticas efectivas para enfrentar y superar desafíos. Así como nos preparamos ante fenómenos naturales, es esencial armarnos con herramientas para encarar retos tanto en la vida profesional como personal, determinantes en el ámbito organizacional.
Te revelaremos cómo transitar desde el caos hacia una calma constructiva, proporcionándote estrategias que te permitirán manejar cualquier situación con destreza.
Contamos con la especial participación de Elizabeth Rivera Castillo, reconocida Coach de Vida, quien compartirá sus valiosos insights y experiencias.
¡Sumérgete en este episodio lleno de inspiración y empoderamiento!
Redes sociales de elizabeth:
939-275-5762
elizabethrcestratega@gmail.com
Sunday Aug 13, 2023
Sunday Aug 13, 2023
Tuve el privilegio de participar en un enriquecedor diálogo sobre la esencia y el impacto del coaching. Sumérgete con nosotros en esta profunda discusión y descubre las múltiples maneras en las que el coaching puede transformar vidas. Escucha las perspectivas únicas de destacados colegas y conoce las historias que dan testimonio del poder transformador del coaching en la vida real.
Continuando con el tema de transformaciones significativas...
🎙️ ¡Descubre el poder transformador del Coaching!
🌟 En nuestro conversatorio "Hablemos de Coaching", nuestros egresados nos cuentan cómo el Coaching ha revolucionado sus vidas de manera sorprendente.
💫💬 Desde superar desafíos hasta lograr metas extraordinarias, sus testimonios inspirarán tu camino hacia el éxito y el crecimiento personal.
¿Te preguntas cómo el Coaching puede potenciar tu vida?
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Sunday Aug 06, 2023
Sunday Aug 06, 2023
Descubre en este episodio la travesía que me llevó a mejorar mi eficacia comunicativa y cómo las técnicas que aprendí pueden ayudarte a ti también. Después de notar numerosos errores en una de mis presentaciones, decidí embarcarme en una misión para pulir mis habilidades de comunicación. Me uní a Toastmasters International, una organización dedicada a mejorar las habilidades de expresión oral y liderazgo, y vi cómo mi nerviosismo, muletillas y errores de lenguaje corporal empezaron a desaparecer.
Exploraremos juntos mis descubrimientos a medida que recorrí las diferentes rutas y niveles de aprendizaje en Toastmasters, incluyendo el Dominio de presentaciones y la Influencia Persuasiva. Aprenderás cómo una comunicación estratégica efectiva puede marcar la diferencia en un contexto empresarial, y cómo mejorar tu habilidad para hacer presentaciones profesionales y crear contenido en video con un impacto significativo.
Ya sea que estés dando tus primeros pasos en la mejora de tus habilidades de comunicación, o simplemente buscando maneras de elevar tu juego, este episodio te proporcionará valiosos insights y estrategias prácticas. No dejes pasar la oportunidad de descubrir cómo puedes empoderarte a través de una comunicación eficaz.
¡Escucha el episodio ahora!
Enlace de Toastmasters Internacional:
Enlace de Puerto Rico Power Speakers:
https://linktr.ee/puertoricopowerspeakers
Mis Redes Sociales:
Sunday Jul 30, 2023
Sunday Jul 30, 2023
Descubre cómo revolucionar tu estrategia de marketing digital con Canva en nuestro último episodio de podcast. Aprende cómo crear contenido visual que deje una impresión duradera, impulsar tu marca con diseños profesionales, y sacar el máximo provecho de Canva para todo tipo de contenido, desde publicaciones en Instagram y Facebook hasta presentaciones, videos, newsletters e infografías.
Este episodio no sólo te muestra cómo usar Canva, sino también cómo las empresas han logrado el éxito en su marketing con presupuestos reducidos. Abarcamos consejos para el crecimiento empresarial con marketing digital, la creación de contenido relevante para tu audiencia y la integración de estrategias offline y online con Canva.
Además, te proporcionamos una variedad de recursos útiles, incluyendo la Escuela de Diseño de Canva, información sobre Canva Pro para organizaciones sin fines de lucro, tutoriales sobre cómo crear videos con Canva, teoría del color, generador de paletas de color y los significados y simbolismos de los colores. ¡No te pierdas esta oportunidad de darle un impulso a tu negocio con tan solo $13.00 al mes!
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Tuesday Jul 25, 2023
Tuesday Jul 25, 2023
En este episodio, trazamos paralelismos entre la preparación ante huracanes y los desafíos que enfrentamos en nuestras empresas. Al igual que preparamos suministros materiales para un huracán, ¿nos preparamos con suministros emocionales para los desafíos empresariales?
Exploramos diferentes estrategias, desde la preparación hasta la meditación y la atención al autocuidado, para ayudar a mantener la calma en medio del caos. Destacamos la importancia de mantener la conexión social y la perspectiva a largo plazo, a la vez que limitamos la sobreexposición a las noticias.
En resumen, aprenderemos cómo, con el enfoque correcto, podemos pasar del caos a la calma en nuestras empresas, a pesar de los huracanes que puedan surgir en nuestro camino. Este es un episodio imprescindible para cualquier empresario que quiera fortalecer su capacidad para manejar el estrés y los desafíos con un enfoque calmado y centrado.
Si alguna vez te sientes abrumado, recuerda que siempre puedes buscar la ayuda de un profesional de la salud mental. ¡No estás solo! Sintoníza y descubre cómo convertir el caos en calma.
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