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Busca brindar herramientas, consejos y reflexiones sobre coaching, aprendizaje, emprendimiento y psicología positiva para todas aquellas personas que tienen o desean iniciar un proyecto empresarial, en un lenguaje sencillo y fácil de entender.
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Sunday Mar 17, 2024
Sunday Mar 17, 2024
En este episodio, sumergimos en el poder de la autocompasión y cómo puede transformar tu vida personal y profesional. Aprenderás a silenciar esa voz crítica interna y a abrazar un trato más amable y comprensivo hacia ti mismo. Descubre:
- Cómo la cultura y nuestras experiencias moldean nuestra autocrítica y qué podemos hacer para cambiarla.
- Estrategias prácticas para cultivar la autocompasión y mejorar tu bienestar emocional y físico.
- Maneras sencillas de integrar la bondad hacia uno mismo en tu rutina diaria, fortaleciendo tu resiliencia y conexiones humanas.
Sintoniza este viaje hacia la amabilidad interior y empieza a vivir con más gentileza y comprensión hacia ti mismo.
Visita el siguiente enlace para descargar este recurso: Palabras de Poder: Frases para Cultivar Autocompasión y una Mentalidad Positiva:
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