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Busca brindar herramientas, consejos y reflexiones sobre coaching, aprendizaje, emprendimiento y psicología positiva para todas aquellas personas que tienen o desean iniciar un proyecto empresarial, en un lenguaje sencillo y fácil de entender.
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Thursday Dec 14, 2023
Thursday Dec 14, 2023
Hoy abordamos un tema vital para todo emprendedor: el manejo del estrés y el bienestar personal. 🌿
En este episodio aprenderás:
- 🔍 La realidad del estrés empresarial: Desde las presiones financieras hasta el difícil equilibrio entre la vida personal y profesional.
- 🌀 Desenmascarando el estrés: Comprenderemos cómo el estrés afecta tanto a tu salud como a tu negocio y por qué es crucial gestionarlo adecuadamente.
- 🛠 Estrategias prácticas: Descubre pasos concretos y técnicas efectivas para combatir el estrés y mantener un alto nivel de bienestar, mejorando así tu rendimiento y calidad de vida.
Sumérgete en esta guía esencial que todo empresario debería escuchar para transformar el estrés en un motor de éxito y bienestar. 🎧
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